Pre ušetrenie času nám tento preklad robila umelá inteligencia. Ak sú tu hlúposti, alebo to vyznie zle, daj nám vedieť, prosím!
Parametre cvičenia
Popis cvikov v programoch používa rôzne notácie na špecifikovanie parametrov, ktoré menia spôsob vykonávania cvikov. Tu nájdeš všetky parametre cvikov spolu s bežne používanými hodnotami.
Ciele a výživa sú tu tiež, lebo oboje mení, ako ten istý program vedieš, bez toho, aby menilo čokoľvek z notácie nižšie.